【ジャポうどん】　ふり～と～く＆らくがき　Ver4.0::ダイエット開始なぅ

2013,01,08, Tuesday

ダイエット開始なぅ

最近、ダイエットを始めましたが結果が出ません。

高知に転勤する前は、
１日7,000歩は通勤で稼いでいましたが、
現在、動かない業務内容となると
下手すると１日1,000歩程度しか歩いていません。

そして高知の水は辛い...要は日本酒なので、
よくお腹に蓄えられるのです...(´；ω；｀)ｳｯ

最低でも以前と同じ7,000歩、
出来ればもうひと歩きして10,000歩目指して、
頑張ります...(´；ω；｀)